Muista myös muut ravintoaineet
|
|
|
Viitteelliseen päiväsaannin -merkintä ei sisällä tietoja tuotteiden vitamiini- ja kivennäisainesisällöistä. Nämä tiedot löytyvät edelleen tuotteen ravintosisältötaulukosta, pakkauksesta tai internetsivuilta. Maitotuotteet sisältävät runsaasti kalsiumia, B-ryhmän vitamiineja ja nestemäiset maitovalmisteet ovat lisäksi D-vitaminoituja.
Kaikki Valion perus- ja erikoismaidot ja –piimät sekä suurin osa jogurteista sisältävät D-vitamiinitäydennyksen 1 µg/100 ml. Ravitsemussuositusten mukaan nestemäisiä maitovalmisteita kannattaa nauttia päivittäin puoli litraa, josta saa 5 µg D-vitamiinia. Eri ikäisten D-vitamiinin saantisuositukset vaihtelevat 7,5-20 µg:n välillä. Valion täysmehut taas ovat hyvä C-vitamiinin lähde. Lasi (2 dl) Valion täysmehua sisältää 90 mg C-vitamiinia, mikä kattaa päivittäisen C-vitamiinisuosituksen 60 mg.
Suomessa viitteellinen päiväsaanti -merkintöjä koordinoi elintarviketeollisuusliitto (ETL). Lisätietoa viitteellinen päiväsaanti -merkinnöistä löytyy elintarviketeollisuusliiton sivuilta:
|
| www.etl.fi |
 |
Yleiset käyttöehdot
