Vastustuskyky
|
Hyvä vastustuskyky auttaa selviytymään terveenä. Vastustuskyvyn vahvuuteen voi jokainen itse vaikuttaa. Terveelliset elämäntavat ja säännöllinen elämänrytmi antavat hyvät edellytykset pysyä terveenä.
Ihmisen vastustuskyvystä 70 % sijaitsee suolistossa, jonka puolustusjärjestelmä suojaa elimistöä haitallisten bakteerien ja virusten vaikutuksilta ja ylläpitää koko elimistön hyvinvointia. Ruokavaliolla voidaan vaikuttaa edullisesti suoliston bakteerikantaan.
Monia vitamiineja tarvitaan luonnollisen vastustuskyvyn tehokkaaseen toimintaan. Vitamiinit osallistuvat elimistön puolustukseen parantamalla ihon ja limakalvojen torjuntamekanismeja bakteereja ja viruksia vastaan sekä tehostamalla soluvälitteistä vastustuskykykä ja vasta-aineiden muodostusta haitallisia taudinaiheuttajia vastaan. Vastustuskyvyn kannalta tärkeiden vitamiinien riittämätön saanti voi altistaa sairastumiselle.
|
Tältä sivustolta löydät tietoa elimistön vastustuskyvystä ja keinoista vaikuttaa siihen. Tutustu vastustuskykyä koskeviin tutkimuksiin ja ota käyttöösi aihetta koskevat esitteet ja esitykset. Löydät myös valmiita vastauksia usein kysyttyihin kysymyksiin vastustuskyvystä.
Jos joku kysymys jää vastaamatta, otathan yhteyttä meihin!
|
| Vitamiinit |
| Valio Gefilus® tuotteet |
| Usein kysyttyä |
| Tutkimukset |
| Materiaalit ja koulutus |
 |
Yleiset käyttöehdot
