Kuluttajat
Valio Oy
Ammattilaiset
Tuotteet
Jakson uutuudet
Tuotemerkkitiedot
Ravintosisältötaulukot
Poistuneet tuotteet
GDA-tiedot
Ruokaohjeet
Keittiömestarin palsta
Suosituimmat ruokaohjeet
Uusimmat ruokaohjeet
Ruokavuosi®
Ruokavuosi® 2/2013
Ruokavuosi® 1/2013
Ruokavuosi® 3/2012
Ruokavuosi® 2/2012
Ruokavuosi® 1/2012
Ruokavuosi® 3/2011
Ruokavuosi® 2/2011
Hyvä tietää
Ammattilaispalvelun aakkoset
Ikäihmisen ravitsemus
Juustotietoa
Keliakiatietoa
Kevyttä kasviksista
Kierrätys
Koulumaitotuki
Laktoositon ruokavalio
Liikuntaravitsemus
Luomutuotanto
Painonhallinta
Sydänterveys
Vastustuskyky
Vastuullisuus
Vatsan hyvinvointi
Vuoden Kokki 2013
Yhteistyökumppanit 2013
Yhteystiedot
Asiakaspalvelu yhteystiedot
Asiakaspalautteet yhteystiedot
Palaute
AMMATTILAISPALVELUN AAKKOSET
IKÄIHMISEN RAVITSEMUS
JUUSTOTIETOA
KELIAKIATIETOA
KEVYTTÄ KASVIKSISTA
KIERRÄTYS
KOULUMAITOTUKI
LAKTOOSITON RUOKAVALIO
LIIKUNTARAVITSEMUS
Valio CaDi® laskuri
Valio Liikkuja™ -laskuri
LUOMUTUOTANTO
PAINONHALLINTA
SYDÄNTERVEYS
VASTUSTUSKYKY
VASTUULLISUUS
VATSAN HYVINVOINTI
VUODEN KOKKI 2013
YHTEISTYÖKUMPPANIT 2013
KALSIUM- JA D-VITAMIINILASKURI
sivu 1/5
Mieti, mitä syöt yhden tavallisen arkipäivän aikana. Siirrä palkkia sopivan annosmäärän kohdalle.
juomat,jogurtit ja viilit
Annos/päivä
Lasillinen (2 dl) maitoa tai piimää
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
Litra maitoa tai piimää
0 annos
0.5 annos
1 annos
1.5 annos
2 annos
2.5 annos
3 annos
Lasillinen (2 dl) Valio Luomu™ maitoa tai piimää
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
Litra Valio Luomu™ maitoa tai piimää
0 annos
0.5 annos
1 annos
1.5 annos
2 annos
2.5 annos
3 annos
Lasillinen (2 dl) Valio Eila™ Laktoositon maitojuomaa
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
Litra Valio Eila™ Laktoositon maitojuomaa
0 annos
0.5 annos
1 annos
1.5 annos
2 annos
2.5 annos
3 annos
Lasillinen (2 dl) Valio Eila™ Laktoositon piimää
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Lasillinen (2 dl) Valio Plus™ rasvatonta maitoa
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
Litra Valio Plus™ rasvatonta maitoa
0 annos
0.5 annos
1 annos
1.5 annos
2 annos
2.5 annos
3 annos
Lasillinen (2 dl) Valio Plus™ rasvatonta piimää
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Pullollinen Valio Play® maitokaakaojuomaa
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Lasillinen (2 dl) Valio Gefilus® mehua, herajuomaa, hedelmämaitojuomaa tai marjakeittoa
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Iso lasillinen (2,5 dl) Caffe lattea
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Pikarillinen (1,5 dl) Valiojogurttia
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Pullollinen (3,3 dl) juotavaa jogurttia
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Pikarillinen (1,5 dl) Viilis® Gefilus® viiliä
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Pullollinen (1 dl) Valio Gefilus® jogurtti- tai hedelmätehojuomaa
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Pikarillinen (1,5 dl) Valio OLO™ Ruoansulatusjogurttia
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Pikarillinen (150 g)Valio PROfeel® proteiinijogurttia
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
Annos (2,5 dl) Valio PROfeel® proteiinijuomaa
0 annos
1 annos
2 annos
3 annos
4 annos
5 annos
6 annos
7 annos
8 annos
9 annos
10 annos
sivu 1/5
KIRJAUDU
Käyttäjätunnus:
Salasana:
Unohtuiko käyttäjätunnus tai salasana? »
Tunnus vahvistamatta? »
Sivukartta
Yhteystiedot
Yleiset käyttöehdot
Tietoturvaohje
© 2013 Valio Oy
Yhteystiedot
Yleiset käyttöehdot
Tietoturvaohje
© 2013 Valio Oy
